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喜来登娱乐投注·要想孩子长到一米八,多给他吃这个,防治虫牙,微量元素特高

喜来登娱乐投注·要想孩子长到一米八,多给他吃这个,防治虫牙,微量元素特高

2020-01-11 18:39:58

喜来登娱乐投注·要想孩子长到一米八,多给他吃这个,防治虫牙,微量元素特高

喜来登娱乐投注,导语:要想孩子长到一米八,多给他吃这个,防治虫牙,微量元素特高!有意识地为孩子选择一些纯天然食物,在平时饮食中就徐徐渐进为其补充,比一门心思找什么保健品要好得多。

今天介绍的这款食材在超市也是很常见。以前在老家多食用那种个头很大的芋头,口感很糯很面,常用来做大菜。现在超市也有那种小个头的小芋头,很适合小家庭购买,做法呢,可蒸可煮汤。

今天介绍的这个做法,大人小朋友都会爱上的,芋香味浓郁,而且很有饱腹感,作为早餐或者下午茶都妥妥的。

by 刘大花266

配料:

吐司片 2片、芋头 100克、芝士片 一片、淡奶油 10-20克、蜂蜜或糖 适量

步骤1.芋头洗净切块儿。

步骤2.放入蒸锅或蒸烤箱中蒸熟。

步骤3.蒸好的芋头取出去皮。

步骤4.趁热加入淡奶油、蜂蜜或糖。

步骤5.碾压成细腻没有颗粒的泥状。

步骤6.轻食机或三明治机预热2分钟,放入一片吐司片再盖上一片芝士片。

步骤7.放上芋泥抹匀。

步骤8.再盖上一层吐司片。

步骤9.加热2-3分钟,加热好去处。

步骤10.一切两半。

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